Zainteresowanie gadżetami doprowadziło do wzrostu krótkowzroczności zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Aby zachować zdrowy wzrok, warto kontrolować czas spędzany przed ekranem i używać odpowiednich okularów.
Rodzaje okularów korekcyjnych
Sklepy optyczne oferują szeroki wybór soczewek, które są dostosowane do rozwiązywania konkretnych problemów.
Okulary komputerowe
Osobom spędzającym dużo czasu przed monitorem zaleca się zakup okularów ochronnych przed niebieskim światłem emitowanym przez ekran. Częstotliwość tych fal negatywnie wpływa na siatkówkę, powodując napięcie i zmęczenie mięśni oczu. Specjalne soczewki zmniejszają obciążenie siatkówki i nerwu wzrokowego, łagodząc napięcie oczu.
Okulary ochronne przed komputerem można zakupić w salonie optycznym, ale warto skonsultować się wcześniej z lekarzem. W przypadku diagnozy krótkowzroczności lub dalekowzroczności okulista przepisze soczewki korekcyjne.
Okulary fotochromatyczne
Dla osób krótkowzrocznych trudno jest chronić oczy przed słońcem, ponieważ po zdjęciu okularów korekcyjnych tracą one zdolność do ostrego widzenia. Okulary ze szkłami fotochromowymi chronią oczy przed promieniowaniem ultrafioletowym. Są one nazywane «kameleonami», ponieważ na słońcu stają się ciemne, a w pomieszczeniach ponownie stają się przezroczyste.
Zaleca się noszenie ich przy rozrzedzeniu siatkówki, nadmiernym łzawieniu i w celach profilaktycznych przeciw zaćmie. Soczewki fotochromatyczne bez korekcji wzroku są przydatne dla osób, które dużo czasu spędzają na słońcu, takich jak rybacy, pracownicy drogowi i kierowcy.
Okulary progresywne
Wraz z wiekiem większość osób ma problemy ze wzrokiem. Rozwija się dalekowzroczność, która sprawia, że trudno jest dostrzegać przedmioty znajdujące się zbyt blisko, a jednocześnie trudno skupić wzrok na przedmiotach znajdujących się daleko. W przeszłości ludzie musieli nosić dwa rodzaje okularów, teraz istnieje specjalna soczewka progresywna, która pozwala widzieć równie ostro zarówno z bliska, jak i z daleka.
Soczewki progresywne są wykonywane z materiałów takich jak plastik lub poliwęglan. Nie można ich nosić w przypadku niektórych chorób oczu.
Okulary polaryzacyjne
Soczewki te absorbują światło, odbijające się od powierzchni wody, szkła lub śniegu, które męczy i oślepiają oczy. Taka optyka zmniejsza działanie promieniowania ultrafioletowego, neutralizuje świetlne refleksy i redukuje zmęczenie mięśni oczu. Jest niezbędna dla kierowców, zawodowych wędkarzy, alpinistów i sportowców uprawiających sport na świeżym powietrzu.
Słaby wzrok nie może być przywrócony za pomocą okularów. Jednak środki zapobiegawcze i stosowanie soczewek ochronnych pomogą utrzymać zdrowe oczy przez dłuższy czas.
